Глюкозамин

Глюкозамин — животное вещество, принадлежащее к моносахаридам. Его производит хрящевая ткань суставов из глюкозы и глютаминовой аминокислоты. Не смотря на то, что глюкозамин является углеводом, он не расходуется организмом на получение энергии, а используется только для образования соединительной ткани, из которой состоят хрящи, связки, сухожилья, клапаны сердца, ногти и волосы.

Глюкозамин необходим для нормальной работы опорно-двигательного аппарата у спортсменов, и людей, которые испытывают большие физические нагрузки в своей профессиональной деятельности. Он стимулирует выработку сходного по природе вещества — хондроитина, который входит в состав синовиальной жидкости.

Как восполнить запас глюкозамина?

При недостатке глюкозамина нарушается нормальное функционирование соединительной ткани, что приводит к гибели клеток. При этом снижается гибкость суставов, появляется характерный хруст при их сгибании и боли при перемене погоды.

Хотя глюкозамин есть во многих пищевых продуктах (куриное мясо, говядина, твердый сыр), его содержание в них незначительное. Много этого вещества в хрящах и костях большого рогатого скота, сельскохозяйственных животных и рыб. Но хрящи не являются традиционным продуктом питания, к тому же, глюкозамин разрушается при термической обработке. Следовательно, получить достаточное количество этого вещества из продуктов питания практически невозможно. Поэтому рекомендуется употреблять содержащие глюкозамин БАДы или фармацевтические средства.

Глюкозамин — эффективное средство против остеоартрита

Глюкозамин входит в состав мембран и хрящевой ткани, поэтому его высокая концентрация облегчает суставные боли. При этом действие вещества направлено не на ослабление симптомов, подобно обезболивающим препаратам, а на саму причину болезни суставов. Противовоспалительный эффект обусловлен удержанием серы в тканях, которая увеличивает проницаемость суставной капсулы и восстанавливает целостность синовиальной мембраны. Также глюкозамин способствует восстановлению хрящевой ткани и отложению кальция в костях, он останавливает дегенеративные процессы в суставах и участвует в образовании хряща.

Используется глюкозамин для лечения воспалительных и обменных заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроза, периартрита, спондилеза, артроза), заболеваний сосудов, патологий в клапанах сердца.

Традиционная и альтернативная медицины используют глюкозамин для лечения серьезного заболевания суставов — остеоартрита. Эта болезнь является главной причиной дегенерации суставов. Она поражает 90% пожилых людей. Глюкозамин способен остановить остеоартрит, поэтому пациенты, которых мучит эта болезнь, называют его чудо-лекарством.

Глюкозамин совместно с витамином C содействует образованию коллагена в клетках эпидермиса. К примеру, если нанести его на рану или хирургический шов, он ускоряет срок заживления на 10%. Благодаря этой особенности, глюкозамин часто используют как один из главных составляющих косметических кремов для увядающей кожи. Он заметно повышает эластичность кожи, улучшает ее внешний вид и убирает морщины.