Если тебя часто беспокоит мигрень, обязательно обрати внимание на питание. Провоцировать головные боли при этом диагнозе могут вещества, содержащиеся в копченостях, маринадах, шоколаде, сырах, майонезе, кетчупе, цитрусовых, ананасах и некоторых других продуктах. Избегай синтетических напитков.
Для улучшения самочувствия включи в свой рацион зеленые яблоки, бананы, белокочанную капусту. Так же не забывай принимать «Лайфпак Сеньор», «Пакс», «Свелтформ». Надень браслет «QuadroActiv».
Если еще не приобрел — пей по стакану капустного сока в день, прикладывай к больному участку головы свежие листья капусты. В течение 10 дней за 30 мин до еды пей по 50 г свежевыжатого картофельного сока с добавлением сока красной капусты. Спи не менее 7—8 часов в день.
К рубрике относятся:
- Как не заболеть?
- Поцелуев день
- Профилактика простудных заболеваний и гриппа. Как не заболеть и методы профилактики
- Аномальная жара 2010. Как спастись от жары?
- Стройная фигура и безопасный загар
- Актуальные продукты весной
- Если тяжело просыпаться
- Антибиотики в пище
- Рыбий жир — полезен не всегда!
- «Гадание» по аппетиту
- Сколько чашек зеленого чая нужно человеку, чтобы…
Если информация была тебе полезна - поделись ею
Пожалуйста, оставьте отзыв о «Избавление от головной боли»