Повышение иммунитета и детоксикация, как комплексная очистка организма

Нас с вами окружает таинственное царство микроорганизмов — огромное количество вирусов, бактерий, грибков, микоплазм… Но впечатляет даже не разнообразие, а общее число этих невидимых обитателей нашей планеты. Например, в одном кубометре воздуха их до миллиона. А в кубометре почвы столько же, сколько людей на земле. А если вспомнить что каждый человек, животное, растение имеет свою микрофлору (например, только в кишечнике человека не менее триллиона микробов), то получается действительно астрономическая цифра. и кто нас защитит? Наш иммунитет!

Иммунитет — наш пропуск в мир живых. Что такое иммунитет?

Наша с Вами защита от столь многочисленной армии врагов — это иммунитет! Без иммунной системы вряд ли возможна высокоорганизованная жизнь на земле.

В настоящее время установлено какие клетки иммунной системы распознают проникшие в организм чужеродные вещества-антигены, и запускают соответствующие механизмы направленные на их уничтожение, вырабатывая защитные белки — антитела. Нашим иммунитетом управляют три главных типа клеток:

• макрофаги
• Т-лимфоциты
• Б-лимфоциты

Макрофаги (фагоциты) — это клетки «пожиратели». Они захватывают любые чужеродные частицы и переваривают их. До недавних пор было неизвестно что они участвуют также и в синтезе защитных антител. Оказывается, их функция заключается в предоставлении антигена Т-лимфоцитам, которые в свою очередь отдают распоряжение Б-лимфоцитам о необходимости вырабатывать антитела. Вот это замечательное трио и функционирует вместе для поддержания постоянства нашей внутренней среды для защиты от болезнетворных микробов.

Сбои в работе иммунной системы — типы нарушений иммунитета

Иммунная система — это отшлифованный природой сбалансированный механизм, в котором, как и в любой системе организма может произойти сбой.

Существует три основных типа нарушения ее работы: первый наиболее распространенный тип — иммунодефициты. Они развиваются в результате гипо- или авитаминоза, стресса, переутомлений, инфекций, и проявляется самыми многообразными симптомами. Вы знаете, как будто ничего и не болит, но человек вялый, защитные силы его организма ослаблены, адаптационные возможности истощены, в результате лечение любого заболевания принимает затяжной характер, а процесс переходит в хронический. Наиболее известны и тяжелы осложнения после гриппа. Появились даже определенные выражения — страшен не столько грипп, сколько осложнения после него; умирают не от гриппа, а от его последствий.

Второй тип сбоя это аутоиммунные расстройства — то есть это реакция иммунной системы против собственных тканей. Это как бы сумасшествие иммунной системы. Вместо того что бы охранять организм от чужеродных веществ она набрасывается на свои собственные. Примерами аутоиммунных расстройств является ревматоидный артрит, системная красная волчанка, некоторые формы заболевания почек и печени, щитовидной железы, нервной и сосудистой системы.

Третий тип иммунных расстройств — это хорошо известная всем аллергия. По прогнозам экспертов Всемирной Организации Здравоохранения 21 век пройдет под знаком аллергий, которой суждено стать лидером в списке наиболее распространенных заболеваний. У лиц, страдающих аллергией, система иммунитета реагирует на определенное чужеродное вещество неадекватно повышенной чувствительностью — такое чужеродное вещество называется аллергеном. В их роли выступают пищевые продукты — клубника, яйца, шоколад и другие — косметика, домашняя пыль, цветочная пыльца и даже самые привычные вещества. к аллергическим болезням относят — бронхиальную астму, свиную лихорадку, крапивницу, аллергический ринит, лекарственные и пищевые аллергии, сывороточную болезнь. В целом же аллергию делят на две группы — немедленного и замедленного типа. Первый — немедленный — возникает через 15-20 минут после контакта с аллергеном. Второй — через часы и даже сутки и более после этого. Клинические симптомы аллергии это оттек тканей, спазмы гладких мышц, характерны кожные проявления и другое. Эти изменения в ряде случаев могут носить стойкий, и даже необратимый характер.

Чтобы улучшить иммунитет, нужно очистить организм — детоксикация

Устранить сбой иммунной системы в организме можно, но прежде необходимо очистить организм, вывести токсины и шлаки. Очистка организма и восстановление иммунитета находится в постоянной связке. Их нельзя разделить. Если вы подвержены хронической усталости и повышенной утомляемости, вас мучает головная боль, снижается память, периодически болят суставы, у вас есть пищевые аллергии, тошнота и изжога, или у вас есть избыточный вес — значит, вам пора заняться детоксикацией, то есть очисткой организма.

По сути детоксикация — это действие по удалению яда или по устранению воздействия яда. Детоксикация с латинского языка переводиться дословно как „делаю свободным от яда“.

Детоксикация это выведение отравляющих и вредных, так называемых, токсичных веществ из организма. и пища которую мы едим, вода, которую пьем и воздух, которым дышым. А если прибавить к этому лекарства, которые мы принимаем зачастую бездумно, то можно представить в каком состоянии находится наш организм.

Системы очистки организма человека — естественная детоксикация

У организма человека есть естественные системы, которые выполняют функции очищения, то есть детоксикацию, это:

1. дыхательная система
2. пищеварительная система
3. система мочевыведения

В том числе и рвотный рефлекс — это самый быстрый отклик организма на отравление токсическими веществами.

Детоксикация играет важную роль в жизни человека. Это сложный механизм, в котором печень — это основной орган детоксикации и главный сборочный пункт для накапливаемых токсических веществ. Также токсические вещества в организме заперты в жировой ткани. Основную роль в детоксикации организма призван играть кишечник. Именно в нем оседают токсины, постепенно его забивая, и именно там появляется вредная флора и фауна.

Отложения токсических веществ могут вызывать нарушения восприятия действительности, усталость и затрудненность мыслительного процесса. Детоксикация восстанавливает изначальное функционирование организма. и самая эффективная детоксикация это та, которая использует природные механизмы выведения токсинов. Давайте приведем примеры:
— детоксикация с помощью физической нагрузки. Например, быстрая ходьба или бег. Они стимулируют кровообращение и потовыделение;
— детоксикация, включающая пребывание в сауне;
— растирание, которое способствует выведению вредных веществ из кожных пор;
— употребление потогонных настоек.

Также детоксикация включает в себя прием пищи с добавлением большого количества свежих овощей, клетчатки, прием витаминно-минеральных веществ, употребление высококачественного растительного масла и, конечно же, достаточного количества жидкости (около 2 литров в сутки).

Известно, что при недостаточном внимании в желудочно-кишечный тракт вместе с пищей и водой попадает огромное количество патогенных микроорганизмов, что вызывает нарушение работы всей системы. Чрезмерная интоксикация, которой подвержены все современные люди, а именно среда обитания, химизированная пища, лекарства, алкоголь, курение, хронические заболевания вызывают перенапряжение очистительной системы организма. и зачастую мы с вами сами виноваты в загрязнении своего организма токсинами. Мы с вами, например, забываем что процесс пищеварения начинается в ротовой полости, мы вечно торопимся, почти не пережевываем и быстро проглатываем пищу. Это первая из причин нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Почти каждый из нас имеет больные зубы, скрытые очаги инфекции, которые могут скрываться на деснах, если они рыхлые или на небных миндалинах. Начиная лечить бронхи или желудок или любой другой внутренний орган, крайне важно избавиться от этих патогенных залежей, которые отравляют наш организм.

Почти у всех людей есть проблемы с кишечником. Мы не умеем ухаживать за кишечником, не приучаем детей к утреннему стулу, не обращаем внимания на стул, забываем что кишечнику жизненно необходима вода и крайне необходима клетчатка. То есть, неправильное питание, неправильный образ жизни становятся основной причиной изменений в ротовой полости, желудке, в толстом и тонком кишечниках, а приводят они к тому что в организме скапливаются токсины.

Мы можем различать разные стадии интоксикации. Токсины начинают входить в лимфу, появляются симптомы усталости, идет перегрузка печени и почек. Токсины начинают раздражать головной мозг, усиливается усталость, появляется агрессивность и раздражительность. Возможны частые головные боли, как бы безпричинные простуды, различные воспалительные процессы. Далее концентрация токсинов возрастает, начинаются аллергические реакции разного типа… и если человек не изменил своего поведения, не занялся собой, организм включает механизм консервации токсинов, система реагирует на иммунный стресс, рост клеток перестает контролироваться и возрастает риск онкозаболеваний.

Итак, если есть постоянное перенапряжение системы детоксикации — человек обязательно заболеет.

Обратите внимание, что детоксикация нужна не только тем кто уже приобрел ряд заболеваний, но и молодым и, скажем так, условно здоровым людям. Потому что дефицит двигательных нагрузок и переизбыток нагрузок пищеварительных — это основная проблема от которой страдает большая часть населения земного шара. Интоксикация возникает каждый раз когда человек потребляет питательных веществ больше чем организм может переработать и вывести шлаки. Нарушается сбалансированность функций организма, которые в медицине называются гомеостазом.

Если вы хотите привести себя в порядок, то есть восстановить внутреннее состояние, которое обязательно отразится на внешности, иммунитете, вам нужно запомнить что детоксикация это не временная мера, а регулярный процесс. Процесс детоксикации должен состоять из сбалансированного рациона питания, оздоровительной гимнастики и приема витаминно-минеральных комплексов направленным очистительным действием — действием, укрепляющим иммунитет.

Ключевые периоды детоксикации, когда необходимо поддержать организм это, конечно, весна и осень. А самый эффективный — это лето. Ешьте овощи, фрукты, зелень, пейте фруктовые соки по утрам, овощные по вечерам, употребляйте травяные чаи, обязательно включайте в ежедневное меню клетчатку. В зимний период, особенно после новогодних праздников, будет полезна так называемая японская диета — в течение одной недели активно ешьте рис, желательно коричневый, вареные на пару овощи, плоды соевых, бобов, очень полезно добавлять в еду имбирь и перец. А также баня, сауна, массаж, конечно если они вам не противопоказаны.

Подробнее о средство для укрепления иммунитета «DiReset» вы можете почитать в разделе „Укрепление иммунитета“.