Когда появляется изжога? Причины изжоги. Что делать, если замучила изжога?

Если изжога замучила

Рубрика: Желудок и кишечник (10.12.2009)   1264 Распечетать запись

ИзжогаПоявление изжоги гово­рит о неправильной рабо­те пищевода, и возраст, к со­жалению, не является гаран­тией здоровья. Причиной мо­гут быть хронический гаст­рит, язвенная болезнь, зло­употребление острой или уг­леводистой пищей, а также продуктами, которые вызы­вают изжогу индивидуально у вас. Что касается лечения, то устранять надо не саму изжогу, а причину, которая ее вызвала. При изжоге как никто другой справится «Лайфпак Сеньор». Включите этот уникальный продукт в свой ежедневный рацион и вы навсегда забудете что такое изжога. Кроме того, нужно усвоить несколь­ко правил, которые помогут избавиться от изжоги:

- не переедай;

- не злоупотребляй алкого­лем, газировкой, крепким ча­ем и кофе;

- откажитесь от пирожных, шо­колада, жирных продуктов, цитрусовых, пряностей, лука и чеснока;

- не ешьте перед сном (край­ний срок приема пищи — за 3 часа до сна);

- ешьте медленно, хорошо про­жевывая пищу;

- бросьте курить;

- белковая пища (мясо, ры­ба) должна быть нежирной;

- чаще употребляйте продук­ты, содержащие клетчатку.

Пожалуйста, оставьте отзыв о «Если изжога замучила»



Если информация была тебе полезна - поделись ею

Твитнуть Нравится
Скачать прайс-лист продукции Vision