Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Правильное питание и витамины - бюджетные варианты для здоровья. Советы от Доктор ЗОЖ

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено Витамины

Правильное питание и витамины - бюджетные варианты для здоровья. Советы от Доктор ЗОЖ

23 Просмотры
Описание

Антиоксиданты «прячутся» в пакетах с соком, и даже в косметике. Но правда в том, что это вовсе не панацея от всех бед, как стремятся преподнести маркетологи.
В этом выпуске доктор Маслиев доступным языком объяснит – что же такое антиоксиданты, и откуда в нашем организме вредные свободные радикалы? Чем они на самом деле страшны?
Доктор Маслиев даст рекомендации – честные и адекватные бюджету обычного человека. Например, почему не стоит покупать распиаренные ягоды годжи и каким дешевым аналогом их заменить. При том, что антиоксидантов в нем будет в 4 раза больше!

01:20 – зачем свободные радикалы «обворовывают» наши клетки
02:20 – где главная мишень свободных радикалов
03:20 – какие антиоксиданты лучше
04:40 – шкала мощности продуктов с антиоксидантными свойствами
05:50 – как цвет продуктов указывает на количество антиоксидантов
06:30 – шиповник или ягоды годжи, что лучше?
07:30 – антиоксиданты могут быть опасны? Когда?

Источники видео:
FreshLife28
Tori ASMR Eating

Yulia Ulyanova
Людмила Батакова
Первый Вегетарианский

Подпишитесь на канал 360:

#360новости #докторЗОЖ #антиоксиданты

Подпишись на нас:
✅Telegram -
✅Instagram -
✅TikTok -
✅VК -
✅FB -
✅ОК -
✅Twitter -

Приложение 360 Android:
Приложение 360 iOS:

Последние новости -
Главное видео дня -
Лучшие истории -
Происшествия -

Написать комментарий