Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Женское здоровье. Стресс: польза и вред. Влияние стресса на организм женщины. Мария Трегубова

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено Здоровье женщины

Женское здоровье. Стресс: польза и вред. Влияние стресса на организм женщины. Мария Трегубова

20 Просмотры
Описание

Стресс польза и вред. - 5 дневный бесплатный марафон от акушера-гинеколога Марии Трегубовой. Присоединяйся!
Мария Трегубова - врач акушер-гинеколог и специалист интегративной медицины с опытом работы более 20 лет
На марафоне вы узнаете:
- Практики для снижения тревожности
- Способы самоуспокоения
- Активация внутренних ресурсов
- Усиление защиты от повреждающих факторов

❤️ - Марафон «Мой ресурс - внутри меня». Где искать источник силы и ресурса? Поиски специалистов, схем препаратов, обстоятельств так энергетически затратны сами по себе...
А вы знаете, что огромный ресурс таится внутри каждой из нас! И без доступа к этим ресурсам помощь извне - лишь капля в океане!

00:00 Стресс: польза и вред для женского организма. Доброго дня! Стресс – польза и вред для женского организма. Вы задумывались о том, что стресс может быть положительным явлением в нашей жизни? Давайте сегодня поговорим об этом и узнаем, как сделать стрессовые переживания усилителями наших внутренних ресурсов. В настоящее время мы с вами проживаем период самоизоляции, и сегодня я проснулась с мыслью о том, что, возможно, именно самоизоляция станет тем источником вдохновения на мощнейшие изменения в наших жизнях. Да, мы столкнулись с вами с повреждающим фактором: изменилась свобода передвижения, свобода взаимодействий. Но появилась удивительная возможность самопогружения, самопознания, усиления партнерских отношений. И мне кажется, что одним из самых позитивных моментов наших дней в самоизоляции станет возможность услышать друг друга в паре, в семье, пройти в более глубокие доверительные отношения. Благодаря тому, что наконец-то появилось время для общения, и есть шансы, что увеличится процент зачатия, есть шансы, что увеличится количество погружения в техники самозаботы и самозащиты. И мне кажется, что поиск вариантов проживания неблагоприятного периода в этом русле – это однозначно положительный стресс. И основатель теории стресса Ганс Селье как раз и говорил, что «Без стресса мы не можем жить», то есть у нас постоянно происходит взаимодействие с какими-то внешними и внутренними стимулами. Это рождает огромное количество неспецифических ответных реакций в виде биохимических коктейлей, в виде активности различных отделов нервной системы, изменения тонуса мышц. Да, мы живые, потому что мы реагируем на раздражители, но только нам выбирать длительность раздражителя, его интенсивность и качество обратной реакции в ответ на этот раздражитель. Что-то мы с вами можем контролировать, и мы можем с вами контролировать степень поступления агрессивной повреждающей информации. Поэтому рекомендую сейчас для того, чтобы не уходить в разрушительный стресс, ограничить поступление агрессивной информации, мы можем выстроить свой внутренний ресурс для того, чтобы противостоять этим факторам.
Продолжение в видео.

❤️Даю поддержку в новом опыте осознания и чувствования на своем пути к здоровью! Подписывайтесь на канал 👉

📽️ Видео "Женское здоровье. Стресс: польза и вред. Влияние стресса на организм женщины. Мария Трегубова" -

Понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤

🔥Интересные видео:
✅ Как укрепить иммунитет ребенку? Мария Трегубова -
✅ Стресс и матка. Влияние стресса на женское здоровье. Чем опасен и как влияет стресс на матку. Мария Трегубова -

*************************************************

Рада знакомству! Меня зовут Мария Трегубова. Я - врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, специалист по психосоматике, перинатальный психолог, прикладной кинезиолог, мама троих детей.
Свою миссию в акушерстве и гинекологии я вижу: в заботе о здоровье детей еще до их зачатия, в помощи мамам быть здоровыми весь период беременности и многие годы после рождения детей.
За годы медицинской практики постепенно менялась моя философия врачевателя.
Сегодня я за то, чтобы традиционное медицинское искусство в области акушерства и гинекологии работало в одном потоке с остеопатией, медицинской кинезиологией и психотерапией.
Я люблю работать руками, проводя через них и знания и любовь. Я готова быть рядом с теми, кто ищет свой путь к здоровью!

**************************************************
✔ Оставляйте своё мнение в комментариях!

Мы в социальных сетях
Инстаграмм
Инстграмм Марии
Facebook

Сайт

Подписывайся на канал! ➤

#мариятрегубова #кинезиология #остеопатия #ароматерапия #женскоездоровье #психотерапия #интегративнаямедицина

Написать комментарий