Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Fitness With Francis Home Workout- Legs And Obliques

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено Фитнес

Fitness With Francis Home Workout- Legs And Obliques

1 Просмотры
Описание

Today on #FitnessWithFrancis we are going to hit a Legs and Obliques Home Workout. We are going to do five sets, :45 seconds each set, :60 rest between rounds. Three legs workouts (Jump switch lunges, step, step, squat, ski jumps) and two obliques (side-plank crunches and bicycle crunches). Tag a friend in the comments, and please like and subscribe for more content.

Написать комментарий