EXPRESS SOFT FITNESS с Надеждой Верстовой | 2 июня 2020 | Онлайн-тренировки World Class

Express Soft Fitness - короткая тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Также подойдёт беременным, начиная со 2 триместра (за исключением некоторых движений).

Надежда Вёрстова — супервайзер групповых программ клуба World Class Ярцевская, сертифицированный тренер групповых программ (Федерация Фитнес-Аэробики России (ФФАР) и Life Fitness). Методист групповых программ World Class University. Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. Презентер конвенций по направлениям STEP и AERO.

Расписание онлайн-тренировок на

Получайте уведомления о занятиях прямо в календарь вашего телефона:

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram —
Facebook —
Вконтакте —