Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Худею на тортах. День 9. Мощная тренировка ног вне зала. Тренировка дома в условиях карантина.

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено Для похудения

Худею на тортах. День 9. Мощная тренировка ног вне зала. Тренировка дома в условиях карантина.

101 Просмотры
Описание

Привет, друзья! С вами Андрей Усихин. Мы продолжаем наш челлендж - худею на тортах легко и без проблем. Если вам интересно как похудеть поедая каждый день сладкое, то смотрите данную серию роликов. Каждый день я съедаю торт, иногда даже и не один. И показываю на своем примере, что можно есть сладкое и при этом худеть. Правда ли что можно похудеть на тортах - давай подождем месяц и узнаем! В самых первых видео я рассказывал, как рассчитать энергозатраты человека. От чего зависят энергозатраты человека конечно от вашей активности. Сегодня у нас будет силовая тренировка ног для девушек. Это крутые упражнения на ноги дома план тренировок. Причем эти упражнения универсальные, подходят всем. Тренировка ног дома для мужчин без железа. Тренировка ног в домашних условиях - что делать, залы закрыты, тренируемся дома. Мощная тренировка ног вне зала - сделай своим мышцам встряску. Закрыт зал как тренировать ноги дома, разберем отличные упражнения. Итак, тренировка дома в условиях карантина - приятного просмотра.

►FatSecret - 100% БЕСПЛАТНОЕ приложение для подсчёта калорий ➡

Подписывайся чтобы не пропустить очередные полезные видео в которых я разбираю от ,,А" до ,,Я" вопросы связанные с физической трансформацией, а так-же даю рекомендации и делюсь разными фишками на тему похудения и обретения желаемой формы.

➡ Группа ВК

► Бесплатная онлайн консультация по похудению, или на тему обретения желаемой формы - Просто напишите мне в соц сети

Подключайтесь в соцсети:


➤ Следите за новостями и полезной информацией в моем ИНСТАГРАМ и группе ВК

★ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ -
#какпохудеть #каксброситьвес #лишнийвес #правильноепитание #похудение #какпохудетьбездиет

Написать комментарий