Добро пожаловать
Вход / Регистрация

10 простых привычек, помогающих похудеть Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено Для похудения

10 простых привычек, помогающих похудеть Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье

12 Просмотры
Описание

10 простых привычек, помогающих похудеть.

МОЙ БЫСТРЫЙ ОБЕД:
2 яйца (104 г) - 166 ккал
50 г лука - 15 ккал
200 г салата (помидор, огурец, редис, перец, укроп, петрушка, чеснок + 15% сметана) - 90 ккал
100 г отв. птитима - 100 ккал
5 г слив. масла - 39 ккал
ИТОГО: 410 ккал
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ :
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку

Как после 50 лет я похудела на 94 кг

Что я ем за день на диете

Ходьба для похудения

Мой дневной рацион

5 советов худеющим

Как бороться с голодом на диете

Лишняя кожа после похудения

БАДы с IHerb при похудении

Как сесть на диету и не сорваться

Мотивация для похудения, ты сможешь!

4 важные ошибки худеющих

Интервальное голодание

Закон Парето в похудении

Примерка одежды

Как поймать похудейскую волну
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)

#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей

Написать комментарий