Простуда, наиболее частое заболевание, которое подстерегает человека круглый год. Некоторые люди болеют простудой 3-4 раза в год, а некоторые чаще. Есть особые сезоны, когда простуда проявляет активность и распространяется подобно росту социальных сетей. Это осенне-зимний и весенний периоды. В эти времена года для простуды созданы идеальные условия: повышенная влажность воздуха и окружающей среды, сырость, перепады температур.

Жара: естественный отбор или тест на выживаемость?

Очевидно, и то, и другое. Однако строки эти адресованы, прежде всего, тем, кто понимает, что в природе нет тайн, а есть только та или иная степень знания…

С точки зрения воздействия на организм жара является мощнейшим (термическим) стрессом. Стресс любого происхождения – это пусковой механизм для обострения хронических проблем либо для возникновения новых…

Сегодня многие задаются вопросом: как безопасно и эффективно похудеть? А так же многих волнует вопрос: как защитить кожу от вредного солнечного излучения. Хочется быть и загорелой и стройной, но традиционные методы не эффективны, а чаще всего не безопасны для здоровья.

Одни жить не могут без соленого, другие голову теряют от морепродуктов, третьи в каждом ящике хранят по шоколадке… Как выяснили ученые, наши пищевые пристрастия – это показатель дефицита в организме тех или иных веществ.

Психологи из Страны восходящего солнца экспериментально установили: некото­рые ароматы повышают работоспособность и снижают сонливость, вызванную перенапряжением и зрительным утомлением.