Витамины для суставов в профилактике заболеваний суставов и их лечении

Рубрика: Позвоночник и суставы (27.12.2011)   38068 Отзывов 2Распечетать запись

Болезни суставовОчень хочется, чтобы острые болевые ощущения обминали нас стороной, и мы никогда не привыкали к языку боли. к большому сожалению, этот язык является международным. Наш организм именно так сигнализирует о том, что ему грозят те или иные патологии.

Вот простой пример: резкие боли в пальцах рук могут означать артрит суставов, лечение которого должно быть своевременным. Однако, человеку свойственна беспечность даже в таких тонких вопросах как собственное здоровье. Мы до последнего пытаемся „заглушать“ исходящие сигналы — не хочется менять привычное течение жизни и искать причины. „Боль отпустила и хорошо…“. Именно такие пагубные мысли способны превратить периодические приступы боли в настоящую разрушительную силу, которая истощает организм и может привести к печальному исходу.

Какие вещества и витамины необходимы для здоровья наших суставов?

Всего 10 биологически активных веществ (БАВ), из которых 4 являются самыми важными и необходимыми для профилактики и лечения болезней суставов. Эти вещества должны присутствовать в нашем ежедневном рационе питания. Их дополняют ещё 6, которые также участвуют в процессах поддержания здоровья наших суставов. Итак, знакомьтесь:

4 самых важных вещества для суставов

  1. Глюкозамин — участвует в восстановлении хрящевой ткани. Глюкозамин вырабатывают наши хрящевые клетки, но во время заболевания суставов производство его резко уменьшается. В нашей пище глюкозамин содержится в очень малом количестве.
  2. Хондроитин — участвует в создании наших хрящей. Хондроитин получают из хрящей (свиных, акульих или китовых) и в дальнейшем перерабатывают для биологически активной добавки. С пищей хондроитин может поступать в организм из тех же хрящей (с супом с „домашней“ курочкой или с таким блюдом как „холодец“).
  3. МСМ (метилсульфонилметан) — легко усваиваемая, биологически активная форма серы, присутствует в тканях всех живых организмов, включая человека, и обладает широким спектром целебных свойств. МСМ эффективно способствует восстановлению хрящей, соединительной и костной ткани, обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием. МСМ ускоряет курс посттравматического лечения, облегчает восстановление костно-мышечной структуры при больших физических нагрузках на опорно-двигательный аппарат.
  4. Кремний — один из важнейших микроэлементов. Кремний обладает хондропротекторным, противовоспалительным и болеутоляющим действием. Кремний необходим, чтобы исправить и улучшить текстуру коллагена и, следовательно, эластичность тканей тела. Было установлено, что в случае деминерализации костей, потеря кремния приводит и к потере кальция. Кроме того, диоксид кремния ускоряет сращиваемость костей, вероятно из-за его роли в фиксации кальция.

БАД для суставов с хондроитином, глюкозамином и кремниемКомплекс витаминов для суставов EnjoyNT содержит эти 4 компонента, которые предотвращают разрушение соединительной ткани, способствуют регенерации хрящевой ткани и суставной жидкости. Восстанавливают полную целостность соединительной ткани. Возобновляют и сохраняет гибкость и подвижность суставов.

6 компонентов для суставов: витамины и минералы, которые вошли в десятку самых полезных веществ

  1. Витамин A. Это поистине бесценный наш спутник при дегенеративных процессах в суставах из-за своих известных антиоксидантных свойств. Он способствует укреплению иммунитета, повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, благотворно влияет на эпителиальные ткани. Элемент для роста клеток хрящевой ткани сустава.
  2. Витамин C. Основная его функция — это синтез коллагена. Коллаген — главный строительный материал для соединительной ткани, который способствует восстановлению хряща. Известно, что витамин C имеет хорошие антиоксидантные свойства. Исследования показали, что содержание аскорбиновой кислоты в крови при ревматоидном артрите снижено примерно на 93%! Это говорит о том, что пораженные суставы имеют острую потребность в витамине С. Он укрепляет организм в целом, активизирует антитела, противодействующие бактериям и вирусам, вызывающим патологии суставов. Также известно, что витамин C способствует лучшему усваиванию витаминов А и Е и другого антиоксиданта — селена.
  3. Витамин E. Призван бороться со свободными радикалами, которые вредят клеткам суставной оболочки. Способствует улучшению процессов восстановления тканей и замедляет старение клеток. Является необходимым элементом в пищевых добавках, которые рекомендуют при аутоиммунных заболеваниях, в частности при артрите суставов тоже.
  4. Витамины В6 и В5. Пиридоксин и пантотеновая кислота соответственно. Способствуют повышению иммунитета, восстановлению поверхностей суставов, снижает болевые проявления.
  5. Медь. Одно из средств, использующихся при болезнях суставов, пришедшее к нам из древности. Вспомните из истории: при ушибе прикладывали медный пятак. Всегда медь связывали с антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Доказано противоревматическое действие данного антиоксиданта. Медь препятствует образованию свободных радикалов, сокращает их число, влияет на насыщение клеток кислородом, защищает хрящевую ткань. Клинические исследования последних лет уверенно отвели меди важную роль терапии ревматоидного артрита, ведь только она способна помочь в процессах формирования коллагена и укрепления соединительных тканей.
  6. Селен. Он имеет широкий спектр влияния на наше здоровье. Ни один элемент не будет столь важен в антиокислительных механизмах защиты организма. Поэтому при недостатке селена сразу возникает дыра в выстроенной системе обороны от болезней, ревматоидного артрита в том числе. Селен повышает иммунную защиту и способствует заживлению поврежденных поверхностей суставов. Комплексы витаминов для суставов обязательно содержат селен. Только он способен уменьшить и даже прекратить резкие боли в суставах. Селен активно участвует в процессе формирования ферментов синовиальной оболочки суставных хрящей.

Безусловно, любые болевые сигналы должны быть нами услышаны. Проводится всесторонняя диагностика и определяется точная причина патологий. Однако, независимо от поставленного диагноза, ревматизм или артроз суставов, лечение и профилактику необходимо проводить с привлечением комплекса витаминов и минералов, описанных выше. Организм благодатно отреагирует на подобную заботу — не просто самостоятельно избавит от боли и устранит ее очаг, но и предотвратит будущие неприятности.

Боли в суставах

Данная патология опорно-двигательного аппарата достаточно распространена — у 30% всего человечества она присутствует и определяет стиль жизни человека. Озабоченность проблемой болезней суставов вынудило Всемирную организацию здравоохранения объявить десятилетие борьбы за здоровье опорно-двигательного аппарата. Если вовремя не прислушаться к сигналам нашего организма, адские боли станут постоянными спутниками. Активный образ жизни остается в прошлом. В общем, нежелательная картина. Чтобы этого не было, мы должны научиться „языку“ боли, чтобы понимать причины и последствия данных сигналов.

Информативно о суставах

Для понимания проблемы необходимо знать общее представление о суставах. Суставы — это сложная биохимическая конструкция, поверхности которой покрыты хрящом (упругой, гладкой и прочной тканью). Толщина хряща зависит от функциональной нагрузки на сустав и, конечно, его типа. Каждый сустав имеет плотную оболочку. Клетки такой суставной капсулы выделяют внутрисуставную жидкость, которая питает хрящ и уменьшает трение в суставах. Есть подвижные суставы (коленные, голеностопные, запястья) и менее подвижные (суставы между позвонками, например). Всего у человека 187 сочленений, а суставных заболеваний насчитывается около 100 штук! Арифметика не в пользу человечества.

Различные болезни суставов имеют разные сходные симптомы, которые называют суставный синдром. Что объединяет это понятие? Отек околосуставных тканей, местные воспаления, патологические тканевые разрастания, ограничение подвижности сустава, — все это сопровождается болью. Другими словами, ревматизм и артроз суставов, лечение которых несколько отличается, имеют общий суставный синдром.

Группы суставных заболеваний и причины их возникновения

Артрит суставов — лечение и профилактика разных форм болезни.

Выделим первую группу заболеваний — воспалительные. В большинстве своем это артриты. Наиболее частой причиной артритов выступают вирусные и бактериальные инфекции при попадании в область сустава. Также есть случаи, когда иммунная система начинаем бороться с собственными клетками организма и вследствие такой аутоиммунной агрессии возникают поражения суставов.

Артриты разделяют на моноартриты (поврежден один сустав), олигоартриты (два-три сустава) и полиартрит (больше трех). Бактериальное поражение никак не связано с излишними физическими нагрузками — болевые ощущения преследуют человека даже в состоянии покоя, а уже при движении боль заметно усиливается и доставляет массу неудобств. Какие же симптомы указывают на артрит суставов, лечение и профилактика которого будет описана чуть ниже?

  • Припухлости и покраснения кожи в районе поражения сустава
  • Наблюдается изменение формы сустава вследствие воспаления суставной ткани, нарушения костно-хрящевой поверхности сустава и накопления воспалительной жидкости в его полости
  • Артрит характеризуется также ощущением скованности в подвижных суставах
  • Может преследовать общее чувство усталости, головная боль, раздражительность, слабость, повышение температуры

Среди всех форм артрита суставов, лечение которых начинают только после тщательной диагностики, самым тяжелым является ревматоидный артрит. Его коварность состоит в том, что процесс развития достаточно медленный (это следует и из названия: „ревма“ означает „длительное течение“).

Симптомы ревматоидного артрита подобны симптомам других заболеваний суставов. Воспаление в данном случае вызвано сбоями в иммунной системе — организм на каком-то этапе начинает абсурдные „разборки“ сам с собой. и в этом нелепом сражении страдают суставы. Начинаются клинические проявления ревматоидного артрита с воспаления суставов среднего и указательного пальцев. Причем суставы припухают и воспаляются строго симметрично. Такая форма артрита опасна тем, что постепенно болезнью поражаются новые суставы. А далее следует неподвижность суставов, а в худшем случае и поражение внутренних органов: сердце, легкие, печень и т.д.

Весьма красноречиво выглядит рентгеновский снимок больного ревматоидным артритом: поврежденные суставные поверхности имеют неровный край, как у листьев после нашествия гусениц. Это происходит, потому что разрушен хрящ сустава из-за прорастания в него синовиальной ткани. А здоровая суставная поверхность имеет ровные и гладкие края.

Ревматизм

Это заболевание также относится к группе артритов. По старинке каждую суставную боль и сегодня „обзывают“ ревматизмом. На самом деле все гораздо сложнее. Возникновение ревматизма связано со стрептококковой инфекцией. Инфекция в первую очередь поражает сердечные клапаны, а уже затем крупные суставы (локтевые, голеностопные, коленные, лучезапястные).

Симптомы ревматизма где-то похожи на все артриты — повышение температуры, припухлость сустава, сильные боли. и если эти симптомы проходят через 10-12 дней, то сопутствующие поражения сердечных клапанов могут привести даже к пороку сердца. Течение болезни наглядно характеризует народная поговорка: „Ревматизм лижет суставы и кусает сердце“.

Артроз суставов — лечение и профилактика

Вторая группа суставных заболеваний — дегенеративно-дистрофические. В первую очередь это артроз. Причины возникновения артрозов легко объяснить, если перечислить профессии людей, которые находятся в группе риска. Спортсмены и шахтеры, балерины и парикмахеры, — становится ясным, что суставы страдают от повышенной нагрузки. к группе риска также можно отнести людей с избыточным весом, так как в данном случае идет чрезмерная нагрузка на сустав и повреждается хрящ. Развитие заболевания напрямую зависит от того, есть ли эндокринные расстройства и изменения обменных процессов в человеческом организме.

Артроз суставов, лечение которого следует начинать незамедлительно, может затронуть крупные суставы (тазобедренный, голеностопный, коленный, локтевой), мелкие (кистевые) и суставы позвоночника. Болезнь развивается постепенно. Сначала истончается и разрушается хрящевая ткань и поверхность внутри сустава, а организм вынужден реагировать на такую „атаку“ и пробует восстановить сустав. На поверхности поврежденного сустава появляются шипообразные костные наросты, которые ведут к новым болевым ощущениям и деформации сустава. Вот такая попытка организма защитить суставы. Сначала боли появляются только при резких физических нагрузках, носят эпизодический характер, затем следует припухание суставов, боль при ощупывании и сгибании, хруст. Состояние суставов начинает беспокоить даже при отсутствии какой-либо физической нагрузки. Вот такие проявления артроза суставов.

Лечение его сводится к нормализации обменных процессов организма и уменьшения или даже устранения любых нагрузок в области поврежденного сустава.

Другие факторы как причины болей в суставах

Конечно, мы не можем исключать механических факторов, как причин возникновения суставных болей. Это могут быть растяжения сухожильно-связочного аппарата, вывихи, разрывы связок и др.

Растяжение менее опасно — боль проходит через несколько дней. При разрыве связок процесс выздоровления длится неделями. При вывихе смещаются суставные поверхности, и нарушается целостность суставной сумки. Это вызывает острые боли, делает человека на время „обездвиженым“, нарушается также конфигурация сустава. Среди других причин возникновения суставного синдрома может быть аллергия, эндокринные заболевания, заболевания кожи, крови и соединительных тканей. Боли в суставах могут быть предвестниками онкологических заболеваний — суставы первыми реагируют на опасность. Как видите, при сходных симптомах могут быть совершенно разные по природе заболевания суставов. Поэтому нельзя решать самостоятельно, что ваши боли — это артрит суставов, лечение которого возможно только после тщательного анализа.

Профилактика суставных заболеваний. Витамины для суставов.

Трудно спорить с тем, что любое заболевание лучше предупредить, занимаясь профилактикой. Поэтому используйте натуральные средства и обеспечьте свой рацион нужными витаминами для здоровья суставов и профилактики их заболеваний.

Говоря о болезнях суставов, в их профилактике и лечении важную роль играет сбалансированный рацион. Поэтому коррекция пищевого рациона должна стоять первым пунктом в профилактическом и лечебном плане. Чтобы облегчить „жизнь“ своим суставам, необходимо целенаправленно регулировать обмен веществ и позаботиться, чтобы в ежедневном рационе присутствовали все необходимые активные вещества (витамины, минералы и др.) Это поможет, не дожидаясь острой боли, предотвратить дегенерацию сустава и даже восстановить функции пораженных суставов.

Пожалуйста, оставьте отзыв о «Витамины для суставов в профилактике заболеваний суставов и их лечении»


Отзывы людей о «Витамины для суставов в профилактике заболеваний суставов и их лечении»

  • виктор клемпатюк отвечает
    10.01.2014 в 07:34

    почти всё понятно начнулечение пока не поздно

  • Галина отвечает
    14.03.2013 в 08:39
    Я принимала витаминный комплекс для суставов, мне помог, но только в комплексе с хондропротектором артрадол — уколами для восстановления хрящей. Лечилась где-то с полгода, артроз уже под вопросом остался, надеюсь, что скоро вообще снимут далее...

Если информация была тебе полезна - поделись ею

Нравится
Скачать прайс-лист продукции Vision